Как сделать ствол для дерева из бисера своими руками

Как сделать ствол для дерева из бисера своими руками

Физиотерапевтические процедуры не всегда бывают только в лечебных учреждениях. Некоторые виды физиотерапии доступны и в домашних условиях.

 

Содержание

Термотерапия

Fizioterapia v domashnih usloviyah

В первую очередь это — прогревания. Знакомые всем ингаляции и компрессы — уже физиотерапия. И тоже могут иметь свои противопоказания. К примеру, ингаляции не рекомендуются людям, страдающим гипертонией или астмой. Даже парить ноги в горячей воде — это один из примеров термотерапии. Многие принимали ванны с отваром трав или раствором солей, пользовались душами с функцией гидромассажа. Подобные процедуры широко используются в борьбе с простудными заболеваниями, имеют расслабляющий, седативный эффект. Горячие компрессы с лекарственными веществами улучшают проницаемость кожи, благодаря чему лекарство быстрее поступает по назначению и действует более эффективно. В домашних условиях лечебные ванны хорошо сочетаются с элементами ароматерапии. Использование ароматических масел оказывает различный эффект на психологическое состояние больного — от успокаивающего до стимулирующего.

 

Механотерапия

 

Массаж — вторая по доступности физиопроцедура, не требующая наличия специализированных приборов. Но она однозначно требует соответствующей квалификации, особенно в случае жалоб на боли в суставах или в спине. Велика вероятность травмы и, возможно, достаточно серьезной. В этом случае нужно обязательно обратиться к специалисту. Если массаж заключается просто в разминании мышц, то можно воспользоваться помощью близких или просто купить любой из продающихся электромассажеров. В любом случае, активное механическое воздействие на проблемную зону улучшит кровообращение и лимфоток, благодаря чему уменьшится болевой синдром, исчезнет излишняя напряженность. Существуют и механические массажеры, их часто используют люди, ведущие малоподвижный образ жизни. Зачастую такие приспособления статичны и просто крепятся на спинку или сидение стула, воздействуя на мышечную ткань просто за счет физического давления.

Статьи по теме:  Оборудование для физиотерапии

 

Фототерапия

 

Широко распространены светолечебные процедуры. У многих есть лампа Минина, которую часто называют «синей лампой»  или «синим светом». Это — компактный рефлектор, в котором находится синяя лампа накаливания мощностью от 30 до 100 Вт. Ее обычно применяют для мягкого прогревания пораженного места. Это оказывает болеутоляющее и незначительное противовоспалительное действие. Используется для прогреваний в случае заболеваний глаз, ушей, незначительных повреждений поверхности кожи. Из-за мягкого эффекта можно использовать в лечении детей. Лампа соллюкс  — это искусственный источник света с лампой накаливания до 1000 Вт, помещенной в рефлектор. Для домашнего использования применяют «малый» соллюкс. Он излучает более короткие волны по сравнению с лампой Минина, поэтому прогревание получается более интенсивным, тепло проникает глубже.

 

Лазерная терапия

Fizioterapia v domashnih usloviyah

Существует ряд аппаратов, предназначенных для использования в домашних условиях. Обычно рекомендуются для лечения и профилактики варикоза, остеохандроза, артрита, трофических язв, гипертонии, бронхита и ряда других заболеваний. Это — удобные компактные аппараты, воздействующие на организм инфракрасным лазерным излучением, красным светодиодным, инфракрасным светодиодным излучением и постоянным магнитным полем. Программы домашних терапевтических лазеров включают несколько режимов работы, со специально подобранными для каждого заболевания параметрами. Благодаря этому подобное лечение абсолютно безопасно и безболезненно. В результате использования ускоряется заживление ран, восстанавливается микроциркуляция в тканях. Лечение имеет выраженный обезболивающий и противовоспалительный эффект, снимает отечность. Нормализуется деятельность иммунной системы.

 

Электротерапия

 

В домашних условиях можно использовать аппараты для гальванизации и электрофореза. Принципиальное отличие от стационарных физаппаратов состоит в том, что для безопасности используется ток меньшей плотности, но процедура занимает больше времени. К телу человека крепятся электроды на гидрофильной прокладке. Можно использовать и пропитанную лекарством прокладку, это позволит методом электрофореза ввести лекарство в пораженную область. Для воздействия на пораженные органы используют токи различной временной зависимости, это определяется характером заболевания.

Статьи по теме:  Эффективность плазмафереза, отзывы пациентов

Динамическая электронейростимуляция — использование низкочастотных электрических импульсов для стимуляции мышц и нервной ткани. За счет этого достигается иммуномодулирующий, обезболивающий, противовоспалительный эффект. Воздействие аппарата абсолютно безболезненно и не травматично. Подобные аппараты применяются для лечения воспалений, ушибов, насморка, мигрени. Кроме того, наблюдается иммуностимулирующий эффект. Можно применять аппарат для акупунктурного воздействия с целью опосредованной стимуляции пораженных органов.

 

Магнитотерапия

 

В домашних условиях применяются только аппараты, генерирующие постоянное магнитное поле. Подобные аппараты представлены в нескольких вариантах:

  •  ферромагнитные диски (напряженность поля 20-400 Э, плотность потока 5-50 мТл);
  •  магнитофоры (напряженность поля 300 Э, плотность потока 30 мТл);
  •  магнитные таблетки \, применяемы для магнитопунктуры;
  •  магнитотрон и магнитные клипсы

Минздравом РФ разрешено для домашнего применения без врачебного контроля магнитных полей до 30 мТл. При этом, чем больше величина поля, тем осторожнее нужно быть с дозировкой. Но, поскольку излучатели довольно слабые, домашние магнитотерапевтические процедуры требуют довольно много времени. А поскольку к неинтенсивным воздействиям организм довольно быстро приспосабливается, обычно приходится постоянно увеличивать силу воздействия и продолжительность процедур.

 

Акустическая физиотерапия

 

На дому можно применять аппараты для ультразвуковой терапии.  Применяют колебания, находящие вне зоны слышимости человеческого уха — в районе 20 000 Гц. Их применение может давать как седативный, так и стимулирующий эффект.

Сонопунктура — проведение акупунктурного массажа акустическими волнами. Это — не механическое, а механо-биофизическое воздействие звуковых частот. Имеют значение громкость звуков и интервал.

Фонофорез — метод воздействия на организм ультразвуком и введение с его помощью лекарственных веществ через кожу.

Нужно заметить, что при приобретении аппаратов для проведения физиотерапевтических процедур на дому следует обязательно обращать внимание на производителя и избегать подделок. Лучше всего покупать аппараты в аптеках или специализированных торговых центрах, и только после консультации с врачом. Как и каждое лечение, домашняя физиотерапия имеет ряд противопоказаний, заниматься самолечение ни в коем случае не следует.

Статьи по теме:  Суть разницы и сходства остеопатии и мануальной терапии

Как сделать ствол для дерева из бисера своими руками
Как правильно одевать прокладки
Как сделать ствол для дерева из бисера своими руками
Как красить ногти по фэншую? LS
Как сделать ствол для дерева из бисера своими руками
Операция по смене пола Книга секретов
Как сделать ствол для дерева из бисера своими руками
Вьющиеся растения для сада: многолетние и однолетние
Как сделать ствол для дерева из бисера своими руками
Какими бывают клумбы
Как сделать ствол для дерева из бисера своими руками
Мисо суп - Пошаговый рецепт с фото Первые блюда
Как сделать ствол для дерева из бисера своими руками
Как сделать ствол для дерева из бисера своими руками
Как сделать ствол для дерева из бисера своими руками
Как сделать ствол для дерева из бисера своими руками
Как сделать ствол для дерева из бисера своими руками
Как сделать ствол для дерева из бисера своими руками
Как сделать ствол для дерева из бисера своими руками
Как сделать ствол для дерева из бисера своими руками
Как сделать ствол для дерева из бисера своими руками